Materassi

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Scegliere il giusto materasso è importante, di fatto proprio da esso dipenderà la qualità del tuo riposo e, di conseguenza, della tua quotidianità: il suggerimento è di sdraiarvici sopra per una decina di minuti. I Materassi devono essere girati sopra sotto ogni quindici giorni nei primi mesi, in modo che si assestino, inoltre dovrai collocare il materasso su una rete uniforme, resistente e della stessa misura. Il riposo notturno ci permette di iniziare bene la giornata quotidianamente: il buon riposo, innanzitutto, è influenzato dal materasso su cui ci si distende, il quale deve essere sempre anatomico e di grande qualità. La scelta dei Materassi è individuale e ha a che fare con la posizione più adatta per garantire il relax totale: un materasso di tutto rispetto deve dare il giusto sostegno al peso della persona correttamente. Trascorriamo un terzo della nostra vita dormendo, quindi la scelta dei Materassi è veramente importante: è imprescindibile comprare il modello più adatto per le proprie necessità legate al sonno quotidiano. Per chi abitualmente passa la notte steso sul dorso è ideale un materasso più duro, al contrario se siete abituati a riposare sul fianco scegliete un materasso più morbido, in cui la spalla può affondare.